Energia e Benessere
Programma di Energia e Benessere
COME SCOPRIRE LA PROPRIA ENERGIA
- Consigli per diventare consapevoli di ciò che ci circonda.
- Come scoprire la propria energia interiore attraverso semplici esercizi.
- Conoscere quali sono i principali centri energetici del corpo.
- Come individuare il proprio canale sensoriale.
COME CREARE UN PROGRAMMA DI LAVORO
- Individuare chiaramente la propria mission.
- Come puoi rendere il tuo obiettivo facilmente raggiungibile.
- Consigli per strutturare un programma di lavoro.
- Come imparare a non essere delusi guardandosi allo specchio.
- Suggerimenti per potenziare la tonicità del corpo.
- Conoscere le potenzialità della respirazione.
COME ASCOLTARSI SEGUENDO IL PROPRIO RESPIRO
- Come iniziare ad ascoltare il proprio respiro.
- Seguire i principi della meditazione per beneficiare dell'energia della Terra.
- Imparare ad usare la voce negli esercizi di stretching e nelle posizioni dello yoga.
- Come svegliarsi ogni giorno con energia.
- Allenare la propria energia vitale per migliorare salute e serenità.
- Consigli per ristabilire il proprio equilibrio psico-fisico e scacciare l'ansia.
Il corso "Energia e Benessere" include:
- Ebook PDF con il Corso di Formazione Digitale completo di tutti i Moduli previsti dal programma, in formato ebook con pagine ricche di informazioni pratiche, ottimizzato per PC e Mac.
- File per IPAD con il Corso di Formazione Digitale completo di tutti i Moduli previsti dal programma, in formato epub ottimizzato per Ipad, Iphone, Tablet, Smartphone, Ereader.
- File per KINDLE con il Corso di Formazione Digitale completo di tutti i Moduli previsti dal programma, in formato mobi ottimizzato per Kindle e Ebook Reader.
- Download illimitati e aggiornamenti gratuiti: puoi scaricare i file tutte le volte che vuoi, su tutti i tuoi dispositivi (pc, tablet, cellulare..). Se lo perdi o se il prodotto viene aggiornato? Lo riscarichi. Sempre gratis.
