Programma di Pensare a Se Stessi

COME E PERCHE' E' NECESSARIO PENSARE A SE STESSI

• Come mettersi al centro della propria vita.
  
• Come cambiare il nostro stile di vita acquisendo consapevolezza del nostro IO.
  
• Quali sono i benefici del dedicare a noi stessi la giusta attenzione.

COME NON FARSI CONDIZIONARE DAGLI ALTRI NELLE SCELTE DI VITA

• Come combattere l'insoddisfazione partendo da noi stessi.
  
• Come migliorare il rapporto con gli altri ponendosi al centro della propria vita.
  
• Come conciliare le nostre esigenze con le aspettative degli altri.

COME RIVALUTARE L'ISTINTO

• Come entrare in contatto con il nostro istinto e cosa ci separa da esso.
  
• La mente razionale: che cos'è e che ruolo svolge.
  
• Come acquisire la capacità di ascoltare noi stessi.

COME SUPERARE LA PAURA DELLA LIBERTA'

• Come abbandonare le proprie abitudini rassicuranti.
  
• Come esprimersi al meglio delle proprie capacità.
  
• Come superare i sensi di colpa.
  
  

 

Il corso "Pensare a Se Stessi" include: